Forårshold i Gørslev IF

Dance fitness

6 gange – i Gørslev forsamlingshus for voksne og unge over 15 år Onsdag kl. 18.00-18.50 I ugerne 15-20.

Start dato den 8.april 2026

Dance fitness er for alle, og byder op til dans i motionsform. Et mix af de skønneste dans og de bedste hits, der er noget for enhver smag. Dans er en god måde at forbedre sin kondition, det giver sved på panden, mens du har det sjovt og kommer i fantastisk humør. For mere information kontakt Ann-Sofie Hansen:30631158

Kontingent kr. 250,- Minimum antal deltagere: 12

Yin yoga

6 gange – i Gørslev forsamlingshus for voksne og unge over 15 år Onsdag kl. 19.00-20.00 I ugerne 15-20.

Start dato den 8.april 2026

Yoga er for alle og giver dig balance, styrke og smidighed, og så øger det din evne til at koncentrere dig. Yoga består af en række statiske øvelser, dynamiske skift og dybe stræk, der kræver energi og giver sved på panden. Yin Yoga giver ro i krop og sind. Hver øvelse holdes i længere tid. Yin Yoga giver dig mulighed for, at blive mere smidig og virker afstressende. Medbring selv yogamåtte på dette hold.

For mere information kontakt Lone K. Jørgensen 21822282

Kontingent kr. 250,- Minimum antal deltagere: 12